Seelenfrieden - Ein Achtsamkeits- und Meditationskurs
16.03.2023 - 18:30 Uhr
kostenlos

In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden neue Wege im Umgang mit Stress und Überlastungen zu finden, damit der eigene Seelenfrieden wiederhergestellt wird und die Gesundheit erhalten bleibt. Die Teilnehmenden erlernen an jedem Kurstag eine neue Technik sowohl aus dem aktiven als auch aus dem passiven Bereich der Meditation kennen. Meditationsformen sind u. a.: Stille-, Farb-, Bewegungs-, Körper- und Achtsamkeitsmeditationen. In einer persönlichen Atmosphäre bekommen die Teilnehmenden genügend Zeit und Raum, Erfahrungen auszutauschen und werden durch die Kursleiterin individuell begleitet.

 

Timea Lang 

Do, 16.03.2023, 18:30 - 20:00 Uhr

6 Termine

39,50 EUR

 

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