In belastenden Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die erlernt werden kann. Die Grundlage für Gelassenheit liegt im Kopf, denn gedankliche Einstellungen stellen die Basis für unser Verhalten dar. In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Einflussmöglichkeiten Sie auf Ihr Denken, Ihre Gefühle und Ihr Kommunikationsverhalten haben, um auch in schwierigen Alltagssituationen in der Lage zu sein, besonnen zu reagieren. Es werden bewährte praktische Maßnahmen vorgestellt, die es ermöglichen, die eigene Souveränität in kritischen Situationen aufrecht zu erhalten.
Dipl.-Psych. Dr. Wolfgang Howald
Mi., 03.11.
19.30 - 21.30 Uhr
VHS; Raum 106
10,- EUR
Bei Interesse melden Sie sich bitte im Servicebüro unter 02362 66-4160 oder 02362 66-4164 oder schreiben Sie uns eine E-Mail: vhs-und-kultur@dorsten.de
Online anmelden können Sie sich hier